O nama

I'M Pilates Zagreb

Zašto I'M Pilates Zagreb?

Danas se pilates metoda vježba u mnogobrojnim pilates studijima i fitness centrima. Probali ste više njih, ali i dalje imate osjećaj da „to nije to“?

U I'M Pilates Zagreb studiju njegujemo ključna načela pilates metode usklađene sa suvremenim spoznajama fizioterapije. Nakon treninga u I'M Pilates Zagreb studiju osjetit ćete ugodan umor dobrog treninga. Bez boli u leđima i zglobovima prouzročenih neprirodnim asimetričnim pokretima. Bez vježbi za koje vam nikako nije jasno koju zapravo mišićnu skupinu pogađaju. Bez vježbi za koje vam nije jasan njihov smisao.

I'M Pilates Zagreb metoda je ciljano orijentirana i usklađena Vašim potrebama. Postignite zavidno povećanje snage, izdržljivosti i fleksibilnosti.

Individualni pristup

Individualni pristup treningu kao neizostavni element vježbanja Pilatesa i rad u malim grupama (do max. 9 osoba) omogućuju polaznicima pravilno izvođenje vježbi kroz stalni stručni nadzor instruktora.

Program i struktura treninga kontinuirano se prilagođavaju polaznicima kroz faze njihovog napredovanja u smislu znanja, sposobnosti i spremnosti, kroz dodavanje opterećenja, rekvizita i složenijih elemenata vježbe.

U I'M Pilates Zagreb studiju svaki trening predstavlja novi izazov.

Velika i stalno rastuća baza zadovoljnih korisnica garancija je kvalitete našeg rada.

Uvjerite se na besplatnom uvodnom satu!